المشاركات

عرض الرسائل ذات التصنيف الصحة والجمال

اسباب ضيق التنفس وخفقان القلب

صورة
الإحساس بالضيق من المظاهر والاقترانات الذائعة التي يتجاوز بها جميع الناس في لحظاتٍ محددة، ويكون على شكل انقباض في الصدر، وتعكّر في المزاج العام، وعدم الرغبة في إجراء شيء أو قول أي شيء، ويشعر الشّخص الجريح بذلك الضيق أنّ الدنيا كلها ضاقت عليه، ولم تعد تتسع لهمومه ، كما يشعر برغبةٍ عارمةٍ في البكاء، وقد تنهمر الدموع على نحوٍ غزير وفجائيّ، ولكن دون أن يكون هناك داع ملحوظ لذلك الإحساس غير الطبيعيّ عوامل الإحساس بالضيق هناك عوامل كثيرة لذلك الإحساس المزعج، أهمها: كثرة التراكمات السيكولوجيّة المؤلمة والمزعجة، وعدم البوح بذلك الإحساس المؤلم في زمانه كثرة الضغوط الحياتيّة اليومية، التي تسبب التوتر والتوتر على نحوٍ دائم التعرض للإجهاد السيكولوجي والجسدي والإرهاق دون اللجوء للراحة قلة ساعات السبات ، والإصابة بصعوبة في النوم المزمن للعديد من ليالي متتالية الإصابة بالتشنّج العضليّ الذي يسبب انقباض عضلات الصدر وصعوبة في التنفّس وضغط على الفؤاد والرئتين كيفية الحياة الذي يتسم بالكسل والخمول وقلة النشاط، الأمر الذي يكون السبب فى تراكم الطاقة السلبيّة في الجسد وجود قلاقِل وخلل هرمونيّ في الجسد، وتلك و

احدث علاج للضعف الجنسى عند الرجال

صورة
دواء التدهور الجنسي بأساليب سريعة لقد بات التضاؤل الجنسي إشكالية ذلك العصر والذي يتكبد منه الكثير من الرجال بشأن العالم بأكملة وللأسف يؤدي إلي مجموعة لا حصر لها من المشاكل الإجتماعية التي قد تصل  إلي إنهيار الحياة الزوجية , بهدف كل هذه العوامل قد جئنا لكم اليوم بمجموعة من الإرشادات والعلاجات المختصة التي نرجو أن تجد صدي لديكم في دواء التدهور الجنسي . تعليمات مهمة لمداواة التدهور الجنسي سنقدم لكم عدد من الإرشادات التي بواسطتها يمكن الحصول علي دواء سريع للتضاؤل الجنسي لدي الرجال : 1- البعد بمقدار الإمكان عن الاضطراب والقلق لإن العامل السيكولوجي من أكثر الأسباب المؤثرة علي عملية إنتصاب العضو الذكري . 2- البعد أو الحد من المنبهات كالقهوه والشاي وأيضا مسعى الإمتناع عن التدخين أو علي الأقل التقليل منه . 3- الإمتناع عن أخذ أي عقاقير ومنشطات جنسية لتطوير الرغبة الجنسية دون اللجوء لإستشارة الطبيب المتخصص . 4-الحرص علي تناول جميع المأكولات الصحيه المتمثله في الخضروات الطازجة والفاكهة . دواء الإنتصاب بواسطة إحضار اعداد من غذاء ملكات النحل بالإضافة إلي 50 جرام من الجينسينج و 50 جرام من حبوب اللقاح

طرق معاملة الزوج في الفراش

صورة
الأمر الذي لا يوجد شك فية أن الحياه الزوجية لها عدد من الدعائم الأساسية التي ترتكز عليها والتي بدونها نجد أن الحياة الزوجية يصبح بها خلل وعدم إتزان ولعلنا نجد أن من أفضَل هذه الدعائم هي الرابطة الحميمة بين الزوجين حيث أن ممارسة الجنس يعد من أفضَل الموضوعات التي غير ممكن لنا أن نتغافل أهميتها بل يلزم أن نعترف أنها تمثل محور أساسي في مسيرة الحياة الزوجية وهناك الكثير من الدراسات والبحوث التي تؤكد علي أن أي خلل في الرابطة بين كل من الزوج والزوجة يكون الأساس فيه الفراش الزوجي . أي أن أي إضطراب ينتج ذلك في الرابطة الزوجية يكون ناتج عن إضطراب أساسا في ممارسة الرابطة الجنسية بين كلا الزوجين ولهذا قد أخذنا عل عاتقنا أن نوضح لأجل أن عزيزتي الزوجة الكيفيه المثلي للمعاملة مع زوجك في الفراش ونلمح إننا خاصينا الزوجة لأنها هي مفتاح الرابطة الزوجية في أي فراش . أنظري إلي جسمك ونعني هنا أن تنظر كل زوجة إلي جسمها قبل ممارسة الرابطة مع قرينها وتسأل ذاتها أي الأماكن التي تكون متواجدة في جسدي وتجذب زوجي وتثيرة في الفراش ؟؟ والمهم ذكره أن هناك أماكن معروفة ومميزة هي هذه الأماكن التي تثير الرجل والتي تتمثل

فوائد هزة الجماع وتأثيرها على الرجل والمرأة

صورة
الجماع هو غريزة بشرية خلقها الله بداخل كل بني آدم وهي داع هائل من عوامل الحياة الزوجية السعيدة وكذلكً داع عظيم في تعاسة المنزل وهدم العديد من الأسر فلا نستهين بذلك الشأن فقد جعل الله المرأة للرجل مسكن أي سكون واستقرار ولا يستوي المنزل سوى بعلاقة جسدية مشبعة للطرفين ولي لتلبيه الاحتياج وفقط واليوم حديثنا عن إمتيازات هزة الجماع عند الرجل والمرأة. مزايا هزة الجماع للمرأة هزة الجماع للمرأة ليست كرجل فهناك من لا تشعر بالهزة بأي حال من الأحوالً بالرغم من كونها زوجه لسنوات لهذا يلزم على الرجل أن يتأكد من استمتاع قرينته وقضاء حاجتها مثلما قضى، النفع من هزة الجماع هائلة فكل السيدات تعلم نطاق وجع الحيض والولادة وحينما تبلغ المرأة للنشوة الجسدية يأتي ذلك أن يتحمل جسمها الآلم . وترفع هزة الجماع من الوضعية المعنوية للسيدة فتجدها تشعر بالسعادة وهكذا تفنى في إسعاد بيتها ومن مزايا هزة الجماع للمرأة تنقيح الوضعية المزاجية على العموم مع ضياع المزيد من السعرات الحرارية وبالتالي تحتفظ المرأة برشاقتها دون تمارين رياضية مسببة للالم. إمتيازات هزة الجماع للرجل غير ممكن القول أن السعادة تكون من طرف أحد يمكنها

احتباس السوائل فى البطن

صورة
احتباس السوائل احتباس السوائل (Ascites) هو تراكم اعداد عظيمة من السوائل داخل حدود منطقة البطن (peritoneal cavity)، تكون السوائل صافية ولونها مائل إلى الأصفر الباهت، وإنّ الداعِي الأكثر شيوعًا لذلك العَرض هو تشمّع الكبد (cirrhosis)، ولكن هناك أمراض أخرى قد تُسبِّب ذلك العَرض كالسرطانات ومشاكل الفؤاد والفشل الكلوي، ورغم أنّ آلية حدوث ذلك الاحتباس لم تزل غير مفهومة إلى أن هذه اللحظة، إلّا أن الفرضيات العلمية تقتضي أن الداعِي يكمن في صعود ضغط الدم في الوريد البابي (portal vein) وهو الذي يحمل الدم إلى الكبد، وهناك فرضيات أخرى تعزو الداعِي إلى احتباس الماء والأملاح في الجسد لسبب كلوي أو اختلال في عمليات الأيض. مظاهر واقترانات احتباس السوائل في الجسد ليست هناك مظاهر واقترانات مصاحبة لاحتباس السوائل في الجسد، خصوصًا في وضعية كانت اعداد السوائل متوسطة نسبيًا، إلا أن في حال تراكم المزيد من السوائل واحتبست داخل التجويف البطني، فستظهر بعض المظاهر والاقترانات التي قد تتقاطع مع بعض الأمراض الأخرى، ومن الممكن التحقّق منها على وجه الدقّة في التشخيص التفريقي الذي يقوم به الأطباء عادةً، ومن تلك المظاهر

عوامل حرقة المعدة

صورة
المعدة هي عضو عضليٌّ مجوف في الجهاز الهضمي، يسعى تخزين الأكل وهضمه كيميائيًا وميكانيكيًا، ويبلغ الغذاء إلى المعدة من خلال المريء، وينظم دخوله إليها الصمام المريئي السفلي، في حين تفرِّغ المعدة الغذاء في الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة -الاثني عشر- من خلال العضلة البوابية العاصرة، وتمتاز المعدة بوسطٍ عالي الحموضة، ويناقش ذلك النص حرقة المعدة وأعراضها وأسبابها ومداواتها بالأدوية وبالأعشاب. حرقة المعدة يبقى في المعدة خلايا مختصة تفرز حمض الهيدروكلوريك الشديد HCl واللازم لتغيير بروتين ببسينوجين إلى إنزيم ببسين الذي يقوم بدوره بهضم البروتينات وتحليل الأحماض الأمينية، ومن أجل وجود قدرا كبيرا من حمض HCl، فإن وسط المعدة يكون حامضيًّا بدرجة قوية تبلغ إلى درجة حموضة 2 وهي الأكثر حامضيةً في الجسد، وتفرز بطانة المعدة سوائل لزجة قاعدية تشكّل طبقة عازلة تحمي جدار المعدة الداخليّ من الحموضة العالية، وعند تراكم الأكل وعودته من المعدة إلى المريء، فإن الحموضة العالية تكون السبب بألم داخل حدود منطقة الصدر يوصف بالاشتعال ويسمى حرقة المعدة. 1) عوامل حرقة المعدة قد يعود الإحساس بحرقة المعدة إلى عوامل مرضيَّة

كيف تعرف المرأة الحنونة

صورة
المرأة لديهاُ المرأةُ القدرةَ على أن تكونَ الصديقةَ والأختَ والابنة والأم والزوجة، وجميعُها يرتكز على عاملِ الحنان والعاطفة، فالمرأةُ بطبيعتِها تتعاملُ مع المحيط بها تشييدً على مشاعرها وما تدفعها عواطفها للقيام به، فكثيرًا ما تجدُها متسامحة ومستعدّة لتقديم كلّ ما لديها لترى السعادة على وجه مَن تحبّ، ومن ناحية أخرى فللمرأةِ وجوهٌ أخرى تبدوُ في حالاتٍ معيّنة، إلّا أن ما يبحث عنه الرجل في معظم الأحيان نحو اختيار شريكة الحياة هو أن تكونَ امرأة حنونةً ومحبّة ومليئة بالعاطفة، لهذا سوف يتم في ذلك النص أوضح أكثر أهميةّ البيانات التي توضّحُ صفات المرأة الحنونة التي تميّزُها عن غيرِها من السيدات الأخريات. صفات المرأة الحنونة يعمل على الرجلُ دائمًا إلى البحثِ عن شريكة الحياة التي تكون سندًا له ومتفهمة لما قد يجابهه من مشكلات وصعوبات في الحياة، وتعتبرُّ المرأة الحنونة هي أكثر السيدات تفهمًا ومساندةً للرجل أثناء الحياة الزوجية، ومن أبرز صفات المرأة الحنونة ما يجيء: تتميّزُ المرأةُ الحنونة بمشاعرِها الفيّاضة، فهي لا تخافُ من توضيح مشاعرها المليئة بالحبّ والعطف والمودة لشريكها في الحياة، وذلك أكثر ما

إشارات الحب الصادق نحو الرجل

صورة
إن الحب شعور جميل يعطي الروح والنفس الحيوية، ويسعى الكثير من السيدات والرجال إلى انتصر محبة فرد يشعرهم بالحب، كون الحب قادر على منحهم وتعويض جزءا من أرواحهم، لكن الكثير من البنات قد تشك بحب الرجل لها وتخشى أن تقع ضحية له أو أن يوهمها بحبه له والحال غير هذا كليا، فتحاول أن تبحث عن إشارات تدل على حبه له ويستعين القلة منهن بصديقاتها اللواتي قد لا يفيدنها كثيرا في ما يتعلق بـ تلك الناحية، وفي ذلك النص سوف نقدم لأجل أن عزيزتي إشارات الحب الصادق نحو الرجل. إشارات الحب الصادق نحو الرجل يكثر عصري الرجل عن المراة لو كان يحبها بصدق، وقد يذكر اسمها بكثرة بدون غاية أثناء كلامه. من المعتاد أن يتحدث الرجل عن تفاصيل المرأة التي يحبها وعن اهتماماتها وحياتها وما يميزها. حيث أن الفرد إذا أحب شيئا فإنه يحب الجديد عنه وعن تفاصيله. إن الرجل الذي يحب امرأة بصدق يتضح في عيونه هذا، فيبدو في عينيه لمعان ولمعان يكشفان حبه لتلك المرأة. قد يقدم الرجل المرأة التي يحبها لأقاربه ويعرفهم عليها حتى وإن لم يذكر لهم عن طبيعة الرابطة بينهما. لو كان الرجل يعبر عما في داخله وعما يفكر به ويدور بخاطره لتلك الفتاة، فإن هذا يد

تعرف على مرض التوحد عند الاطفال

صورة
مرض التوحد عبارة عن اختلال نفسي و سلوكي و اجتماعي يصيب الأطفال في فترة مبكرة من السن، حيث يتضح ذلك الداء في أعقاب عمر السنتين أو أكثر، و يندرج ذلك التوتر تحت مسمى مرض طيف التوحد” ASDs” . اسباب مرض التوحد بصرف النظر عن أن اسباب الداء ما زالت غير معينة لغاية هذه اللحظة, لكن هناك بعض العوامل و الأسباب التي تؤدي للإصابة بذلك الداء منها ما يلي: العامل الوراثي، حيث اشارت ابحاث قليلة أن نسبة الاصابة بمرض التوحد أعلى عند الأفراد الذين يملكون تاريخ عائلي بذلك الداء. خلل في الجينات، قد يؤدي إصابة الطفل باضطراب في الجينات إلى مرض التوحد. عدم اتزان في الاعصاب ومشاكل في تكوين الرأس. أسباب بيئية، قد تلعب الأسباب البيئية دورا في الاصابة بذلك الداء، لكن الدراسات ما زالت غير مضمونة بخصوص نطاق نفوذ الأسباب البيئية على الاصابة بذلك الداء. مظاهر واقترانات مرض التوحد هناك العديد من المظاهر والاقترانات التي تبدو على الأطفال الجرحى بمرض التوحد تحتوي ما يلي: عدم مقدرة الطفل على نطق الخطاب بوضوح و سهولة، حيث يتكبد الطفل العليل من صعوبة في لفظ الخطاب. عزلة الطفل وميله إلى الوحدة، إذ يلمح على عليل التوحد صعوبة ف

الحمل خارج الرحم

صورة
مظاهر واقترانات الحمل خارج الرحم عبر موقع أعجبنى هذا, يُعرف ذلك النوع من الحمل بالحمل المنتبذ ويتم عندما تنمو البويضة في قناة فالوب خارج تجويف الرحم، وفي تلك الوضعية تكون صحة الجنين والأم في خطر، ويحدث اكتشافه في أول أسابيع الحمل وفي أغلب الحالات تجهل الأم أنها حامل وغير ممكن للجنين أن يَبقى على قيد الحياة ويعد سبباً رئيسياً خلف موت الحوامل في الثلاثة أشهر الأولي. الحمل خارج الرحم ينقسم ذلك النوع من الحمل إلي ثلاثة أشكال وهي : الحمل الأنبوبي : ويتم ذلك الحمل في قناة فالوب ويكون خطير بشكل كبيرً لأنه قد يكون السبب في حدوث نزيف داخلي والوفاة إن لم يتم مداواته بشكل سريع ونسبة عدم إصابة الجنين تكون معدومة. الحمل غير الأنبوبي : يأتي ذلك ذلك الحمل عادة في المبيض أو في عنق الرحم ويكون هناك احتمالية لنجاة الجنين ونموه على نحو طبيعي ولكن بنسبة ضئيلة للغايةً وهذا في وضعية التصاق المشيمة بالجدار البطني حيث يسهل على الجنين العثور على غذاءه،أما في أغلب الحالات فيجب إخراج الجنين من خلال العملية الجراحية حيث سوف يكون من العسير إخراجه من خلال عقاقير الإجهاض . الحمل المزدوج :في ذلك الحمل يتم تلقيح البوي

تخلص الحامل من الغثيان

صورة
تعليمات للتغلب علي الغثيان (الترجيع) للحامل من المشكلات التي تجابه السيدة الحامل في هذه الفترة الإحساس بالغثيان وغالباُ ما تكون في الغداة ، واليوم سنقدم بعض التعليمات التي تساعدك علي التخلص من وضعية الغثيان والتي تلازمها مرحلة عظيمة أثناء الحمل وتتلخص في بعض النقاط الآتية . عوامل غثيان الحامل يلزم أن تعرف الحامل أولاً ماهي العوامل التي تؤدي إلي الغثيان في الغداة حيث أنه يكون دليل وعلامة جيدة للحمل وهذا لآن مستوي الهرمون الحملي تملك عال ويعني ذلك أن إمكانية نمو الجنين جيدة وفي وضعية عدم الإحساس بهذا فلا داعي للقلق . كما أثبتت الإحصائيات أنه يبقى 8 من اجمالي 10 نساء يشعرن في مرحلة الحمل بالغثيان وهذه المرحلة يفرز الجسم فيها هرومون موجة إلى الغدة التناسلية المشيمية بحجم ضخمةً ، والمشيمة تعمل علي تغذية الجنين ومستوي هرمون ” H C G ” يبدأ ينقص من الأسبوع 12 وحتي 14 من مرحلة الحمل وبذلك فأن وضعية الإحساس بالغثيان تبدأ في التناقص . تخلص الحامل من الغثيان يقدم بعض الإستشاريين في أمراض السيدات والولادة عديدة إرشادات يلزم أتباعها حتي تتخلص الحامل من الإحساس بحالة الغثيان صباحاً والتي تتلخص في الأ

إشارات الحمل بولد بواسطة البول

صورة
إشارات الحمل بولد بواسطة البول عبر موقع أعجبنى هذا, ترغب كل النساء الحوامل في علم نوع الجنين سواء كان ذكراً أو انثي وفى مجتمعاتنا العربية تتكاثر لهفة السيدات على إنجاب الذكور زيادة عن الإناث وعلي الرغم من التقدم التكنولوجي في ميدان الكشف عن نوعية الجنين بإستعمال أجدد الأجهزة الطبية؛ لكن الأساليب الذائعة لتحديد نوع الجنين تشغل باستمرارً فكر كل الحوامل ويسعين طول الوقتً لتطبيقها خاصة في وجود عدم تحديد نوع الجنين من قبل الطبيب المعالج. إشارات الحمل بولد يتم تحديد نوع الجنين عن طريق كيفية طفيفة وسهلة في البيت دون الاحتياج لزيارة الطبيب، وهذا من خلال عمل امتحان البول مع الملح في الفجر الباكر قبل تناول أي أغذية وتكون تلك الكيفية فعالة قبل الأسبوع الثامن من الحمل أما إذا تجاوزتي ذلك الأسبوع فسيصعب عليكِ علم نوع الجنين. كيفية عمل الامتحان احضري قدَح شفاف وعينة من البول مع اعداد ضئيلة من ملح الأكل وقومي بوضع الملح في القدَح ثم أضيفي البول له بحيث يمتلىء القدَح إلي النصف وانتظري لفترة 4 دقائق. عقب إنتهاء المدة المحددة قومي بملاحظة القدَح فإذا تحول لون البول أو تعكر وتكونت طبقة من الفقاقيع على سط

فوائد حمص الشام للحامل وأضراره هام جدا

صورة
مزايا حمص في سوريا الشام للحامل وأضراره حمص بسوريا الشام من الوجبات الغنية بالكثير من المزايا والتي لا غني عنها في لائحة الطعام المتوازن الذي يمد جسد الحامل بالبروتين والعناصر الغذائية ومن الممكن تناول حمص في سوريا الشام بأكثر من أسلوب سواء كان مسلوق أو مطبوخ والدراسات أثبتت أنه يتضمن علي الإمتيازات الغذائية التي تبقى في اللحوم الحمراء وفوائده كثيرة للحامل سوف نتعرف عليها بواسطة النص الأتي . إمتيازات حمص في سوريا الشام للحامل يعاون علي إدرار الحليب عقب الولادة وهذا لما يحتويه من نسبة عظيمة من البروتينات والعناصر النافعة لجسد الحامل وحمص الشام يُعد من الأطعمة المهمة التي تقوم برفع نسبة أمتصاص الكالسيوم بالجسد أثناء مرحلة الحمل بصورة مذهلة وبه إمتيازات هائلة ولا غني عنه وبخاصة في الشهور الأخيرة التي يكتمل فيها الجنين . وحمص الشام يدخل في بعض الصناعات المخصصة بمستحضرات التجميل مثل تصنيع الكريمات الصمود للتجاعيد ويتمتع بالفوائد الكثيرة التي يفتقر الجسد لها وكذلكً فهو يكون دواء فعال في حالات الصداع والتهاب الصدر والحلق ويستعمل كعلاج للنحافة لمن يريد مبالغة الوزن وهذا بعدما يتم نقعة لفترة يو

كيف أعرف أني حامل

صورة
كيف أعرف أني حامل عبر موقع أعجبنى هذا , تعتبر لحظة علم الحمل من أجمل اللحظات التي تنتظرها المرأة وخصوصا لو كان الحمل الأول لها، فتكون المرأة في هذه الوضعية مستدامة الرغبة في علم الأساليب التي تساعدها على التيقن من حملها دون أن تذهب إلى الطبيب ودون أن تترقب إلى توقيت الحيض للمرة الثانية. وهناك بالتأكيد مجموعة من الإشارات ولكنها ليست مضمونة كليا وتتشابه من كل سيدة لأخرى ولكنها قد توضح في معظم الحالات عن وجود حمل مازال في أوله كالاحساس بالوجع في الضرع والصداع والتقلب في المزاج وغيرها، ولكن نحو الإحساس بهذه المظاهر والاقترانات لا مفر من الذهاب للطبيب مباشرة للتأكد من صحة وجود الحمل ومتابعته أو عدم صحة وجوده. أسلوب اكتشاف الحمل بالأسبوع الأول قد تتواجد بعض الإشارات المخصصة بالحمل والتي قد لا تكون قطعية وتتشابه بالتأكيد بين كل سيدة وأخرى، ولكن قد تبدو بعض الإشارات التي قد تدل على وجود حمل عند المرأة ولكنه مازال في أسبوعه الأول أي قبل أن يجيء توقيت الحيض للمرأة الثانية ومن هذه الإشارات : وجود بعض المشاكل الهضمية عند المرأة والتي من ضمنها الإمساك القوي والغازات. الاحساس بوجود أوجاع شديدة شبيها

حدوث حمل قبل توقيت الدوره الشهريه

صورة
حدوث حمل قبل توقيت الدوره الشهريه الحياه الزوجيه هي سنه الله علي الأرض بهدف تعميرها وكل زوجين يحلمان باللحظه التي يذهبان فيها الي الطبيب ليبلغهم عن نبأ الحمل ومن ذلك المنطلق نجد أن كلا الزوجين يحرصان علي إتخاذ كل الإجراءات بهدف حدوثالحمل ونجدهم يتسائلون عن مواقيت التبويض والمواعيد التي يلزم أن يتم فيها الجماع وما ميعادها من الدوره الشهريه ومن بين هذه الأسئله  هل من المحتمل ان ينشأ الحمل في وضْعه حدوث جماع قبل الدوره بيومين ؟ رد الطبيب المتخصص علي التساؤل يجيب الطبيب مؤكدا أن ذلك الشأن مستبعد وهذا لعده عوامل ولعل أهمها هي فتره التبويض هذه الفتره التي يحددها الأطباء علي أنها تبدأ من اليوم الحادي عشر من بدايه الدوره الشهريه الي اليوم الخامس عشر من بدايتها والذي يتم في أثناء تلك الفتره خروج البويضات من المبيض وتكون جاهزه لإحداث التبويض من قبل السائل المنوي للزوج ومن ذلك المنطلق ينصح الأطباء بضروره حدوث الجماع في هذه الفتره وعلي وجه الخصوص اليوم الرابع عشر .  أفضل الأساليب للتأكد من حدوث حمل ويجيب علي ذلك طبيب سيدات مختص قائلا : أن أفضل الأساليب هي عمل أختبار حمل وهناك أشكال من الإمتحان الن

اسرار لا تكشف للزوج

صورة
رابطة زوجية مثالية تقوم على الصدق والشفافية ونستطيع عن طريقها كسر كل الحواجز وأعلن أسرارنا بكل ثقة. لكننا نعلم جميعاً أننا لسنا في عالم مثالي، لهذا ليس هناك داعي لادعاء الكمال، ولا بأس بالمحافظة على بعض الأسرار لضمان حياة زوجية أفضل، وتأكدي عزيزتي أن كتمها لازم لأجل أن تستوي علاقتك مع حبيبك. لهذا، تجنبي تلك الموضوعات؛ لأن خصوصيتك شيء مقدس، وأنتِ بالتأكيدً لن تحتاجي إلى الكشف عن كل مكنوناتك لتصبحي الزوجة المثالية في نظر حبيبك. اتبعي تلك التعليمات التي أصدرها موقع Bigodino الإيطالي ونقلتها مجلة 1/2 الدنيا لتحظي بعلاقة زوجية ناجحة: 1- اللقاءات المخصصة هل تعتقدين أن زوجك في عوز لمعرفة الأحاديث التي خضتها مع أصدقائك أو أقاربك أو أمك أو والدته خلال احتسائكما القهوة في اجتماع مسائي؟ بالطبعً، لا. لا أظن أن إعلام زوجك بكل المواضيع التي تحدثتي بها خلال عملك أو انتظار تعليق منه حولها سيقوي علاقتكما، لن يكون من الصحيّ التحدث مع شريكك بخصوص أصدقائك، فقد تتسببين، عن غير غاية، في جرحهم وإشعارهم بأنهم ليسوا بأمان معك. لا تعتبري نظرك إلى شاب في مقتبل العمر ملفت للانتباه أمراً سيئاً، إلا أن من الأمثل لك

الثوم يخلصك من الوزن الزائد

صورة
استعمال الثوم منتشر في مختلف المطابخ بخصوص العالم لإضفاء المذاق والنكهة الطيبة للأطباق، كما أنه غني بالعناصر الغذائية الصحية والمفيدة للإنسان. فالثوم يعزز من مناعة الجسد، ويقاوم الالتهابات وظهور إشارات الريادة بالعمر، كما يحمي الأوعية الدموية من التلف، وغيرها من الإمتيازات الصحية الأخرى. ويعد الثوم مصدراً جيداً لفيتامين "B6" و"C" والمنغنيز والسيلينيوم. كما أنه غني بالمعادن مثل الفوسفور والبوتاسيوم والكاليسيوم والحديد والنحاس. إلا أن.. هل تعلم أن الثوم يعاون في قلص الوزن والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة في الجسد؟ فبحسب ما ورد في موقع "بولدسكاي"، المعني بالشؤون الصحية، فقد توصلت الدراسات حتّى تناول الثوم يتعلق بتدني الوزن وحرق الدهون، خاصة لو كان مترافقاً مع ممارسة الرياضة، وهذا لأنه يتضمن على مركب يسمى "أليسين allicin". كما ربطت الدراسات بين تناول الثوم وهبوط التعرض لأمراض الأوعية الدموية عند النساء في مرحلة ما عقب انقطاع الطمث. وبحسب التقرير، فإن فعالية الثوم في قلص الوزن تزيد حين يتم هرس حبات الثوم جيداً والاحتفاظ بها في درجة سخونة القاعة لفترة 1

تساقط الشعر وعمليات الزراعة في سن الشباب

صورة
لو كان الشاب بدون خبرة كافية لما يتجاوز به من مدد تساقط الشعر، فهو عرضة إلى الصلع في فترات مبكرة جدًا، يعتقد العديد من الشبان أن فترات الصلع لا تأتي سوى في عمر 50 مثلًا، وذلك يعاود انعدام الخبرة وعدم التقييم الوافي للموقف، فإن الصلع الوراثي قد يجيء في عمر 15، وذلك ما ينتج ذلك صدمة عظيمة للشاب، لأنه غير مؤهل بأي شكل من الأنواع لذلك الحدث الكبير، من الممكن أن يكون على علم بالأمر أي أنه يعلم أن اليوم الذي يتعرض فيه للصلع سيأتي، وذلك يعلم بواسطة الوالد والخال فإن كان والدك أصلع أو خالك، فأنت عرضة إلى ذلك الشأن، إلا أن الشاب عندما يشاهد تساقط الشعر بنفسه والخفة الشرسة له في صدارة الدماغ، فهذا يصدر عنده التعجب، وأيضاً النفوذ السيكولوجي السيء جدًا، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى العزلة الكاملة لذلك الشاب، وأيضًا لن ينتج الشاب عمليًا أي شيء فهو غريب عن عالمنا. وهنا تأتي الاندفاعات غير المراد فيها، أي أنه يلتجئ إلى عمليات الزراعة دون استشارة وبدون علم إلى الأضرار التي قد يتعرض لها عقب تلك العملية، ومن الممكن للشاب استشارة الطبيب الواعي أي المختص والعالم بنفسية العليل، ويجب على ذلك الشاب أن يستشير أب

أغذية لتزايد حُسن الجنين

صورة
أغذية لتزايد حُسن الجنين من موقع محتوى، من اكثر الأشياء التي يلزم أن تحرص كل امرأة خلال مرحلة حملها هي التغذية الصحيحة، فهذه أول الموضوعات التي ينصح بها الطبيب المتخصص لحماية وحفظ صحة الحامل وحتى ينعم الجنين بصحة جيدة، كما أنها تقيه من الإصابة ببعض الأمراض التي سوف يعانى منها مستقبلا، وهناك العديد من أشكال الأغذية العاملة على مبالغة ذكاء وجمال الجنين، والتي سنتعرف عليها بشكل مفصل في المقالة الآتية. طريقة تغذية الجنين بعد الانتهاء من عملية الهضم يتبدل الغذاء إلى جزيئات ضئيلة جدا، والتي تتجاوز في رحم المرأة الحامل، حيث تكون غذاء الجنين، ويشتمل ذلك الطعام على مزايا عدة، ويتكون عن طريق المشيمة التي تنمو في الرحم، وذلك الأكل سواء كان صحي أو غير صحي فإنه قد ينعكس تأثيره على الجنين، وتنعكس بعض الأغذية على شكل الطفل، وتزيد من جماله ونسبة ذكائه. المأكولات التي تجعل الجنين جميلا كما في مرة سابقة القول تتواجد العديد من أشكال الأغذية التي تضيف إلى حُسن وذكاء الطفل، نذكر منها القادم: السفرجل وهو واحد من الثمار التي تتميز بفوائدها المتنوعة، حيث أنه يحتوى على العديد من الفيتامينات والتي منها فيتامين

علاج العقم الناتج عن تكيس المبايض

صورة
أعلن أساتذة فى طب السيدات والتوليد والعقم، أثناء الندوة الطبي الذى نظمته الجمعية المصرية لطب الجنس وجراحاته بالتنسيق مع مؤسسة "ايفا فارما" للادوية، عن استعمال حديث لمادة " ليفوكارنتين 1000مجم "، لمداواة بعض عوامل العقم عند السيدات. من جهته أفاد د. ياسر الكسار أستاذ م أمراض السيدات والتوليد بكلية طب الاسكندرية، إن مرض تكيس المبايض من المتلازمات المشهوره جدًا فى ميدان طب السيدات، لأنه يصيب عدد عظيم جدًا من النساء فى مدد السن المتغايرة، وله نفوذ عظيم على المرأه أهمها القلاقِل التى تتم للدورة الشهرية، وتلك واحد من أكثر أهمية المشاكل التى تجابه النساء عقب الزواج لأنها تسبب تأخر الانجاب نتيجة عدم حدوث تبويض. وأزاد أن حل تلك الإشكالية هو تفعيل المبايض لأحداث تبويض، وبالتالى توجود بعض الأدوية تستعمل للقيام بذلك الدور، ومن أشهر تلك الأدوية هو مبنى "الكلوموفين سيترات"، وهو مايتم البدء به فى دواء تلك الحالات. وتابع: تواجهنا إشكالية أن الكثير من هؤلاء النساء لا يستجبن لذلك الدواء ولا يصدر تبويض، ولذلك بدء البحث العلمى فى البحث عن أدوية أخرى تحسن من مهنة المبيض. ونوه ح